Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Сырники Оригинальные
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
norma174
Сырники Оригинальные
Простого и вкусного.
Ингредиенты
2 средних яйцо
7 ст л белая мука
5 ст л растительное масло
4 ч.л. сахар
1 небольшая щепотка соль
2 г сода
350 г творог 5%
Способ Приготовления
Разомните творог, в отдельной миске взбейте яйца. Добавьте соль, сахар и соду (с гашеной содой сырники получатся более пышными).
Смешайте творог с яичной массой и хорошо перемешайте до однородности.
Добавьте в творожную массу муку. Количество муки зависит от плотности и влажности творога, добавляйте на глаз. Замесите мягкое тесто.
Сделайте из теста кружки, обваляйте их в муке и выкладывайте на хорошо разогретую сковороду.
Сырники жарятся на среднем огне в пределе 1-2 минуты. Подавать на стол можно со сметаной.
40 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Сырники Оригинальные
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Сырники Оригинальные 473 калорий.
Классификация калорий:
60% жир
, 20% углев, 20% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1979 кДж
473 ккал
Жиры
31,61г
Насыщенные Жиры
7,475г
Мононенасыщенные Жиры
10,46г
Полиненасыщенные Жиры
11,823г
Углеводы
23,32г
Сахар
6,92г
Клетчатка
0,5г
Белки
24,24г
Натрий
487мг
Холестерин
144мг
Калий
59мг
24%
от РСК*
(473 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (20%)
Жиры (60%)
Белки (20%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?