	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Фидель_Максимыч

Салат из Пекинской Капусты с Говядиной

Блюдо питательное и очень вкусное.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Отварить мясо и яйца.
Тонко нарезать мясо, яйца и овощи. Все смешать.
После заправить по вашему вкусу. Масло, сметана или йогурт натуральный. ВАЖНО: в рецепте не учтена заправка, добавить в программе вручную количество заправки.

57 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Вкусно и сытно. Салат будет одним из часто приготовляемых блюд.

24 ноя 13 написано членом: Domna1910


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: chriSStar90

Творожные Кексы

Мягкий, вкусный и в меру сладкий.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат из Пекинской Капусты с Говядиной

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат из Пекинской Капусты с Говядиной 414 калорий.
	Классификация калорий: 40% жир, 10% углев, 50% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1731 кДж

414 ккал

Жиры

18,2г

Насыщенные Жиры

6,409г

Мононенасыщенные Жиры

7,309г

Полиненасыщенные Жиры

1,339г

Углеводы

9,89г

Сахар

5,28г

Клетчатка

2,9г

Белки

51,67г

Натрий

547мг

Холестерин

302мг

Калий

1237мг

21%

от РСК*

(414 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (10%)

Жиры (40%)

Белки (50%)

* На основе РСК из 2000 калорий