	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

1 ч.

Время приготовления:

2 часов

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Ixtra

Паста с Фасолью

Паста из муки грубого помола с красной фасолью.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Отварить макароны, поджарить курицу, отварить фасоль.
В курицу добавить лук, фасоль и помидор, все потушить.
Добавить макароны, еще немного потушить.

45 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Паста с Фасолью

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Паста с Фасолью 289 калорий.
	Классификация калорий: 30% жир, 31% углев, 39% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1208 кДж

289 ккал

Жиры

9,54г

Насыщенные Жиры

2,191г

Мононенасыщенные Жиры

4,422г

Полиненасыщенные Жиры

1,565г

Углеводы

21,78г

Сахар

1,07г

Клетчатка

2г

Белки

27,81г

Натрий

296мг

Холестерин

61мг

Калий

230мг

14%

от РСК*

(289 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (31%)

Жиры (30%)

Белки (39%)

* На основе РСК из 2000 калорий