	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Санече

Овсяное Печенье

Вкусные, сочные, к чаю.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать овсянку и кефир. Каша должна выйти густой.
Дать постоять 20 минут.
Добавить нарезанные яблоки (можно любые фрукты), корицу и мед.
Мокрыми руками сформировать печенья, выложить на бумагу.
Печь при 200' 20-30 минут.
Дать печенью остыть.
Приятного аппетита.

106 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: chriSStar90

Творожные Кексы

Мягкий, вкусный и в меру сладкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяное Печенье

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяное Печенье 85 калорий.
	Классификация калорий: 11% жир, 74% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

356 кДж

85 ккал

Жиры

1,11г

Насыщенные Жиры

0,399г

Мононенасыщенные Жиры

0,316г

Полиненасыщенные Жиры

0,251г

Углеводы

16,42г

Сахар

8,83г

Клетчатка

2г

Белки

3,31г

Натрий

122мг

Холестерин

2мг

Калий

159мг

от РСК*

(85 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (74%)

Жиры (11%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий