Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
40 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Супы
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: InstantLight

Овощной Суп

Легкий и низкокалорийный.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. В кипящую воду добавить мелко порезанные лук, морковь и перец.
  2. Через 10 минут добавить нарезанные кабачки.
  3. Через 5 минут добавить брокколи, фасоль и бамию, порезанные на половинки черри, поперчить по вкусу.
80 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы

Новейшие Рецепты

написано членом: valuta29
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом: kotuenushek
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Овощной Суп 55 калорий.
Классификация калорий: 6% жир, 78% углев, 16% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
232 кДж
55 ккал
Жиры
0,42г
Насыщенные Жиры
0,08г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,041г
Полиненасыщенные Жиры
0,208г
Углеводы
12,88г
Сахар
4,07г
Клетчатка
2,9г
Белки
2,6г
Натрий
27мг
Холестерин
0мг
Калий
294мг
3%
от РСК*
(55 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (78%)
 
Жиры (6%)
 
Белки (16%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.