Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Кексы Овсяные
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
9 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
35 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Dane4ka23
Кексы Овсяные
Вообще не мучает совесть и очень сытно.
Ингредиенты
2 г разрыхлитель теста
14 г мед натуральный цветочный
30 г кокосовая стружка
40 г изюм без косточек
1 средний яйцо
2 ст л растительное масло
220 г овсяные хлопья
200 г молоко 1,5%
7 миндаль
Способ Приготовления
Перемешать все ингредиенты разлить по формочкам силиконовым готовить в духовке при 160 гр. 30-35 минут.
81 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Кексы Овсяные
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Кексы Овсяные 175 калорий.
Классификация калорий:
41% жир
, 48% углев, 11% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
731 кДж
175 ккал
Жиры
7,98г
Насыщенные Жиры
0,814г
Мононенасыщенные Жиры
1,507г
Полиненасыщенные Жиры
1,668г
Углеводы
21,01г
Сахар
0,08г
Клетчатка
2,8г
Белки
4,77г
Натрий
7мг
Холестерин
21мг
Калий
13мг
9%
от РСК*
(175 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (48%)
Жиры (41%)
Белки (11%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?