Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Икра Свекольная
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Гарниры
Салаты и Соусы для Салатов
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Варга
Икра Свекольная
Очень вкусное и полезное блюдо.
Ингредиенты
2 ст л масло растительное
500 г свекла
200 г морковь
4 дольки чеснок
20 г лук
Способ Приготовления
Овощи сырые пропустить через мясорубку, терку или блендер. Смешать и тушить минут 20.
131 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Просто, быстро, вкусно!
28 янв 14 написано членом:
Slimme35
Очень вкусный гарнир
09 дек 13 написано членом:
Ирина31
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Гарниры
Салаты и Соусы для Салатов
Новейшие Рецепты
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Икра Свекольная
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Икра Свекольная 113 калорий.
Классификация калорий:
43% жир
, 49% углев, 7% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
471 кДж
113 ккал
Жиры
5,72г
Насыщенные Жиры
0,732г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
1,876г
Полиненасыщенные Жиры
2,794г
Углеводы
14,59г
Сахар
8,77г
Клетчатка
4г
Белки
2,17г
Натрий
106мг
Холестерин
0мг
Калий
468мг
6%
от РСК*
(113 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (50%)
Жиры (43%)
Белки (7%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?