Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 свёкла (5 см диаметром)

Свеклы

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 свёкла (5 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
148 кДж
35 ккал
Жиры
0,14г
Насыщенные Жиры
0,022г
Мононенасыщенные Жиры
0,027г
Полиненасыщенные Жиры
0,05г
Углеводы
7,84г
Сахар
5,54г
Клетчатка
2,3г
Белки
1,32г
Натрий
64мг
Холестерин
0мг
Калий
266мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(35 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (83%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Свеклы Свеклы Свеклы
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
35
Жир
0,14г
Углев
7,84г
Белк
1,32г
Свеклы (1 ) содержит 35 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 83% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 свёкла (5 см диаметром) 35
100 г 43

Похожие типы Свеклы:

Приготовленные Свеклы (Свежие)
Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью)
Свеклы (Консервированные, без Жидкости)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Свеклы

Похожие типы Овощи:

Салат
Лук
Красные Помидоры
Морковь
Шпинат
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Свекла Вареная
Свекла Тушеная
Салат из Свеклы с Чесноком
Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом
Coffee Point Свекольный Салат
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Пита C Котлетой из Растительного Мяса и Овощами
Ашан Перец Красный
Agama Фасоль Стручковая Замороженная
Белоручка Аджика по-Домашнему
Пятерочка Кабачок
Милти Перец, Фаршированный Чечевицей


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.