Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

500 г

Свеклы

Пищевая Ценность
Размер Порции
500 г
в порции
Энергетическая ценность
900 кДж
215 ккал
Жиры
0,85г
Насыщенные Жиры
0,135г
Мононенасыщенные Жиры
0,165г
Полиненасыщенные Жиры
0,305г
Углеводы
47,8г
Сахар
33,8г
Клетчатка
14г
Белки
8,05г
Натрий
390мг
Холестерин
0мг
Калий
1625мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
11%
от РСК*
(215 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (83%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Свеклы Свеклы Свеклы
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
215
Жир
0,85г
Углев
47,8г
Белк
8,05г
Свеклы (500 г) содержит 215 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 83% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 свёкла (5 см диаметром) 35
100 г 43

Похожие типы Свеклы:

Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью)
Свеклы (Консервированные, без Жидкости)
Приготовленные Свеклы (Свежие)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Свеклы

Похожие типы Овощи:

Грибы
Красные Помидоры
Лук
Салат
Шпинат
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Свекла Вареная
Свекла Тушеная
Салат из Свеклы с Чесноком
Азбука Вкуса Закуска Свекольная
Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Global Village Огурец Длинный
Токио Сити Пита C Котлетой из Растительного Мяса и Овощами
Agama Гавайская Смесь
Пятерочка Райские Облака
Токио Сити Пита C Котлетой и Овощами
Gustus Рассольник


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.