Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка (240 мл)
в порции
Энергетическая ценность
574 кДж
137 ккал
Жиры
0,44г
Насыщенные Жиры
0,284г
Мононенасыщенные Жиры
0,12г
Полиненасыщенные Жиры
0,012г
Углеводы
18,82г
Сахар
18,82г
Клетчатка
Белки
14,04г
Натрий
189мг
Холестерин
5мг
Калий
625мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(137 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (56%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (41%)

Фотографии

Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный) Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный)

Питательная ценность:

Кал
137
Жир
0,44г
Углев
18,82г
Белк
14,04г
Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный) (1 чашка) содержит 137 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 56% углев, 41% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 56
1 230 г контейнер 127
1 порция (227 г) 127
1 чашка (240 мл) 137

Похожие типы Йогурт:

Простой Йогурт (Обезжиренный)
Простой Йогурт
Ванильный Йогурт (Обезжиренный)
Йогурт Домашний
Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Йогурт

См. также:

Простой Йогурт (Цельное Молоко)
Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко)
Шоколадные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка)
Замороженный Йогурт (Полностью Обезжиренный)
Белая Пшеничная Мука (Кондитерская)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Самокат Йогурт с Манго и Маракуйя Обезжиренный
Бабушкина Буренка Йогурт Малина
НЕО Йогурт Греческий
Белая Поляна Йогурт с Лесными Ягодами
Киржачский Молочный Завод Йогурт Греческий
Danone Activia Rayeb


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.