Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
234 кДж
56 ккал
Жиры
0,18г
Насыщенные Жиры
0,116г
Мононенасыщенные Жиры
0,049г
Полиненасыщенные Жиры
0,005г
Углеводы
7,68г
Сахар
7,68г
Клетчатка
Белки
5,73г
Натрий
77мг
Холестерин
2мг
Калий
255мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(56 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (56%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (41%)

Фотографии

Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко)
 

Питательная ценность:

Кал
56
Жир
0,18г
Углев
7,68г
Белк
5,73г
Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко) (100 г) содержит 56 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 56% углев, 41% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 56
1 чашка (240 мл) 137

Похожие типы Йогурт:

Йогурт Домашний
Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный)
Простой Йогурт
Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный)
Ванильный Йогурт (Обезжиренный)
Простой Йогурт (Обезжиренный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Йогурт

См. также:

Молоко (Полностью Обезжиренное)
Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А)
Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А и Белком)
Молоко (Обезжиренное, с Кальцием)
Простой Йогурт (Цельное Молоко)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Фрутоняня Биотворог с Манго без Сахара
Бабушкина Буренка Йогурт Малина
М2 Йогурт Греческий Черника
Гринагро Биокефир Легкий
Danone Activia Rayeb
Белая Поляна Йогурт с Лесными Ягодами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.