Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
180 кДж
43 ккал
Жиры
2,32г
Насыщенные Жиры
0,452г
Мононенасыщенные Жиры
1,023г
Полиненасыщенные Жиры
0,674г
Углеводы
5,08г
Сахар
2,57г
Клетчатка
2,6г
Белки
1,92г
Натрий
231мг
Холестерин
0мг
Калий
182мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(43 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (41%)
 
Жиры (43%)
 
Белки (16%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
43
Жир
2,32г
Углев
5,08г
Белк
1,92г
Приготовленные Бамии (100 г) содержит 43 калорий.
Классификация калорий: 43% жир, 42% углев, 16% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 стручок 5
1 порция (94 г) 40
100 г 43
1 чашка 81

Похожие типы Окра:

Окра (Замороженная)
Окра
Жареные Тесто-Окунутые Бамии
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Окра

Похожие типы Овощи:

Лук
Салат
Грибы
Шпинат
Красные Помидоры
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле)
Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло)
Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные)
Соя (Зрелые Семена, Приготовленные на Пару)
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Братья Караваевы Брюсельская Капуста с Брокколи и Соусом Кэроб
Польза.Диет Овощная Фриттата с Фрикадельками из Белой Рыбы (Рыбное 1200)
Пиканта Икра Кабачковая
Своя Компания Салат Летний
Аджикинежаль Лобио
ВкусВилл Вафли Кабачковые


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.