Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
615 кДж
147 ккал
Жиры
4,45г
Насыщенные Жиры
2,595г
Мононенасыщенные Жиры
1,182г
Полиненасыщенные Жиры
0,306г
Углеводы
19,18г
Сахар
3,04г
Клетчатка
1,5г
Белки
7,76г
Натрий
350мг
Холестерин
15мг
Калий
173мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(147 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (52%)
 
Жиры (27%)
 
Белки (21%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
147
Жир
4,45г
Углев
19,18г
Белк
7,76г
Постная Лазанья (100 г) содержит 147 калорий.
Классификация калорий: 27% жир, 52% углев, 21% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 147
1 кусок (1 / 6, 20 см квадрат, около 6,5 см х 10 см) 334
1 порция (227 г) 334

Похожие типы Лазанья:

Постная Лазанья с Овощами
Лазанья с Курицей или Индейкой
Лазанья с Мясом и Шпинатом
Лазанья с Мясом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лазанья

Похожие типы Макаронные Изделия:

Спагетти
Макароны с Мясным Соусом
Спагетти из Цельной Пшеницы
Постные Макароны с Томатным Соусом
Макароны
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Макаронные Изделия
Другие похожие продукты
Постные Продукты

См. также:

Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира)
Постная Сосиска
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира)
Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира)
Лазанья
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Vego Стейк Классический
Сибирская Клетчатка Хрустлайт
Vego Колбаса Мортаделла
Vego Кордон Блю
ВкусВилл Трайфл Манго-Маракуйя Веган
Высший Вкус Сардельки Пшеничные Шпикачки Постные


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.