Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
540 кДж
129 ккал
Жиры
8,95г
Насыщенные Жиры
2,645г
Мононенасыщенные Жиры
3,567г
Полиненасыщенные Жиры
1,553г
Углеводы
2,9г
Сахар
2,27г
Клетчатка
0,4г
Белки
8,81г
Натрий
342мг
Холестерин
263мг
Калий
143мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(129 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (9%)
 
Жиры (63%)
 
Белки (28%)

Фотографии

Омлет или Яичница с Овощами Омлет или Яичница с Овощами Омлет или Яичница с Овощами
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
129
Жир
8,95г
Углев
2,9г
Белк
8,81г
Омлет или Яичница с Овощами (100 г) содержит 129 калорий.
Классификация калорий: 63% жир, 9% углев, 28% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький 83
1 средний 98
1 большой 106
1 яйцо 106
1 порция (82 г) 106
1 очень большой 114
100 г 129

Похожие типы Яичница-Болтунья:

Омлет или Яичница с Сыром
Яичница
Омлет или Яичница с Грибами
Омлет или Яичница
Яичница (с Целым Яйцом)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яичница-Болтунья

Похожие типы Омлеты:

Яичный Омлет
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом
Омлет или Яичница с Колбасой
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омлеты
Другие похожие продукты
Яйца

См. также:

Омлет с Овощами
Омлет с Помидорами
Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами
Яичница с Помидорами
Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Sibaristica Омлет
Steak It Easy Омлет с Камамбером и Рукколой
Пропорция Омлет со Шпинатом
Eurospar Омлет Натуральный
Добрянка Омлет с Томатами и Колбасками
Яндекс Лавка Омлет с Сыром Моцарелла


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.