Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 большой (21 см в длину)

Огурец

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 большой (21 см в длину)
в порции
Энергетическая ценность
174 кДж
42 ккал
Жиры
0,3г
Насыщенные Жиры
0,097г
Мононенасыщенные Жиры
0,008г
Полиненасыщенные Жиры
0,152г
Углеводы
10,16г
Сахар
4,63г
Клетчатка
1,4г
Белки
1,88г
Натрий
8мг
Холестерин
0мг
Калий
424мг
Последнее обновление: 12 май 20 10:48
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(42 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (80%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (15%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
42
Жир
0,3г
Углев
10,16г
Белк
1,88г
Огурец (1 большой) содержит 42 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 80% углев, 15% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 15
1 маленький (16 см в длину) 23
1 большой (21 см в длину) 42

Похожие типы Огурцы:

Огурцы Кислого Рассола
Огурецы Сладкого Рассола
Соленые Огурцы с Укропом
Огурец (с Кожурой)
Огурец (без Кожуры)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Морковь
Красные Помидоры
Лук
Грибы
Салат
Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Вы искали Огурец. Вы имеете в виду:
ВкусВилл Огурец Соленый
Соленья
Пятерочка Огурец Свежий
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Скатерть-самобранка Корнишоны по-Дижонски
Joly Woo Тайский Салат с Говяжьими Щечками
ВкусВилл Соус Релиш Огуречный
Фрау Марта Огурчики Застольные
ВкусВилл Огурец Соленый
Скатерть-самобранка Корнишоны


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.