Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
30 г
в порции
Энергетическая ценность
19 кДж
4 ккал
Жиры
0,03г
Насыщенные Жиры
0,01г
Мононенасыщенные Жиры
0,001г
Полиненасыщенные Жиры
0,016г
Углеводы
1,09г
Сахар
0,5г
Клетчатка
0,2г
Белки
0,2г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
44мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
< 1%
от РСК*
(4 кал)
0% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (81%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Огурец (с Кожурой) Огурец (с Кожурой) Огурец (с Кожурой)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
4
Жир
0,03г
Углев
1,09г
Белк
0,2г
Огурец (с Кожурой) (30 г) содержит 4 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 80% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 15
1 огурец (21 см) 45

Похожие типы Огурцы:

Огурец (без Кожуры)
Огурцы Кислого Рассола
Огурецы Сладкого Рассола
Соленые Огурцы с Укропом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Лук
Морковь
Салат
Грибы
Шпинат
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Огурец
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Салат из Помидоров и Огурцов
Салат Овощной с Маслом
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Пита C Котлетой из Растительного Мяса и Овощами
Agama Гавайская Смесь
Белоручка Аджика по-Домашнему
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Милти Перец, Фаршированный Чечевицей
Коза Дереза Салат из Молодой Свеклы


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.