Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция из 10 больших

Маслины

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция из 10 больших
в порции
Энергетическая ценность
202 кДж
48 ккал
Жиры
4,39г
Насыщенные Жиры
0,581г
Мононенасыщенные Жиры
3,24г
Полиненасыщенные Жиры
0,374г
Углеводы
2,79г
Сахар
Клетчатка
1,4г
Белки
0,4г
Натрий
405мг
Холестерин
0мг
Калий
4мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(48 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (21%)
 
Жиры (76%)
 
Белки (3%)

Фотографии

Маслины Маслины Маслины
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
48
Жир
4,39г
Углев
2,79г
Белк
0,4г
Маслины (1 порция из 10 больших ) содержит 48 калорий.
Классификация калорий: 76% жир, 21% углев, 3% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 греческая оливка 16
1 порция (23 г) 24
1 порция из 10 маленьких 36
1 порция из 10 средних 42
1 порция из 10 больших 48
1 порция из 10 очень больших 58
100 г 105

Похожие типы Оливки:

Оливки
Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках)
Фаршированные Оливки
Зеленые Оливки
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Оливки

См. также:

ITLV Маслины без Косточки
Global Village Маслины без Косточки
Iberica Маслины без Косточки
ITLV Маслины с Косточкой
Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Мясновъ Оливки Фаршированные Инжиром
La Explanada Нарезанные Черные Оливки
Deli Veggy Зеленые Оливки с Апельсином
Самокат Оливки
Komili Оливки на Гриле
Marmarabirlik Маслины с Косточкой


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.