Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция из 10 средних

Маслины

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция из 10 средних
в порции
Энергетическая ценность
176 кДж
42 ккал
Жиры
3,82г
Насыщенные Жиры
0,505г
Мононенасыщенные Жиры
2,817г
Полиненасыщенные Жиры
0,326г
Углеводы
2,42г
Сахар
Клетчатка
1,2г
Белки
0,35г
Натрий
352мг
Холестерин
0мг
Калий
3мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(42 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (21%)
 
Жиры (76%)
 
Белки (3%)

Фотографии

Маслины Маслины Маслины
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
42
Жир
3,82г
Углев
2,42г
Белк
0,35г
Маслины (1 порция из 10 средних) содержит 42 калорий.
Классификация калорий: 76% жир, 21% углев, 3% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 греческая оливка 16
1 порция (23 г) 24
1 порция из 10 маленьких 36
1 порция из 10 средних 42
1 порция из 10 больших 48
1 порция из 10 очень больших 58
100 г 105

Похожие типы Оливки:

Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках)
Фаршированные Оливки
Зеленые Оливки
Оливки
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Оливки

См. также:

ITLV Маслины без Косточки
Global Village Маслины без Косточки
Iberica Маслины без Косточки
ITLV Маслины с Косточкой
Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Federici Оливки с Креветкой
Komili Оливки на Гриле
La Explanada Оливки с Вермутом
Lutik Оливки
Мясновъ Оливки Фаршированные Инжиром
ВкусВилл Маслины без Косточек


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.