Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция (49 г)

Куриные Голени

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (49 г)
в порции
Энергетическая ценность
439 кДж
105 ккал
Жиры
5,42г
Насыщенные Жиры
1,482г
Мононенасыщенные Жиры
2,065г
Полиненасыщенные Жиры
1,215г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
13,13г
Натрий
202мг
Холестерин
44мг
Калий
111мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(105 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (48%)
 
Белки (52%)

Фотографии

Куриные Голени Куриные Голени Куриные Голени
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
105
Жир
5,42г
Углев
Белк
13,13г
Куриные Голени (1 порция) содержит 105 калорий.
Классификация калорий: 48% жир, 0% углев, 52% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький (выход после приготовления, кости удалены) 81
1 средний (выход после приготовления, кости удалены) 105
1 порция (49 г) 105
100 г 214

Похожие типы Куриные Окорочка:

Куриные Голени (Кожа не Съедена)
Куриные Голени с Кожей
Жареная или Запеченная Куриная Голень
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Куриные Окорочка

Похожие типы Курица:

Куриные Бедра
Куриная Грудка
Курица
Куриное Крыло
Курица (Кожа не Съедена)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Курица

См. также:

Троекурово Куриные Голени
Троекурово Голени Куриные Тушеные
Волков Куриные Голени
Elementaree Куриные Голени
Акашево Голени Куриные
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Перекресток Шницель Куриный В Панировке
Моя Цена Окорочок Цыпленка Бройлера
Армавирский Окорочок Цыпленка Бройлера
Перекресток Окорок по Грузински
Гипербола Голень Куриная в Медово-Горчичном Маринаде
Табрис Овощи Прованс с Куриным Окорочком


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.