База данных продуктов питания и счетчик калорий

Куриные Голени (Кожа не Съедена)

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

715 кДж

171 ккал

Жиры

5,61г

Насыщенные Жиры

1,468г

Мононенасыщенные Жиры

1,854г

Полиненасыщенные Жиры

1,359г

Углеводы

0г

Сахар

0г

Клетчатка

0г

Белки

28,05г

Натрий

417мг

Холестерин

92мг

Калий

244мг

Последнее обновление: 21 авг 07 07:33

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(171 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (0%)

Жиры (31%)

Белки (69%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии


Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал

171

Жир

5,61г

Углев

0г

Белк

28,05г

Куриные Голени (Кожа не Съедена) (100 г) содержит 171 калорий.

Классификация калорий: 31% жир, 0% углев, 69% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
1 маленький (выход после приготовления, кости и кожа удалены)	55
1 средний (выход после приготовления, кости и кожа удалены)	72
1 порция (42 г)	72
1 большой (выход после приготовления, кости и кожа удалены)	94
100 г	171

См. также:

Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена)
Троекурово Голени Куриные Тушеные
Акашево Голени Куриные
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена)
Твой Дом Куриные Голени
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Коптильный Двор Окорочок Копчено-Вареный
	Гипербола Голень Куриная в Медово-Горчичном Маринаде
	Хоту Ас Окорочок Куриный
	Перекресток Шницель Куриный В Панировке
	Токио Сити Якитори из Цыпленка
	Азбука Вкуса Окорочка Перепела в Гранатовом Маринаде

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.