Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 средний (выход после приготовления, кости и кожа удалены)

Куриные Голени (Кожа не Съедена)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний (выход после приготовления, кости и кожа удалены)
в порции
Энергетическая ценность
300 кДж
72 ккал
Жиры
2,36г
Насыщенные Жиры
0,616г
Мононенасыщенные Жиры
0,779г
Полиненасыщенные Жиры
0,571г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
11,78г
Натрий
175мг
Холестерин
39мг
Калий
102мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(72 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (31%)
 
Белки (69%)

Фотографии

Куриные Голени (Кожа не Съедена) Куриные Голени (Кожа не Съедена) Куриные Голени (Кожа не Съедена)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
72
Жир
2,36г
Углев
Белк
11,78г
Куриные Голени (Кожа не Съедена) (1 средний) содержит 72 калорий.
Классификация калорий: 31% жир, 0% углев, 69% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 55
1 средний (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 72
1 порция (42 г) 72
1 большой (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 94
100 г 171

Похожие типы Куриные Окорочка:

Жареная или Запеченная Куриная Голень
Куриные Голени с Кожей
Куриные Голени
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Куриные Окорочка

Похожие типы Курица:

Куриные Бедра
Куриная Грудка
Куриное Крыло
Курица (Кожа не Съедена)
Курица
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Курица

См. также:

Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена)
Троекурово Голени Куриные Тушеные
Акашево Голени Куриные
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена)
Твой Дом Куриные Голени
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Правильная Корзинка Купаты Дачные
Рококо Крылышки Фиеста
Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплят-Бройлеров
Троекурово Котлеты Ххл
Рококо Филе Бедра Цыпленка Бройлера
Grow Food Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.