Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
305 г
в порции
Энергетическая ценность
1327 кДж
317 ккал
Жиры
7,32г
Насыщенные Жиры
1,398г
Мононенасыщенные Жиры
3,324г
Полиненасыщенные Жиры
2,19г
Углеводы
59,05г
Сахар
2,5г
Клетчатка
5,2г
Белки
5,06г
Натрий
775мг
Холестерин
0мг
Калий
967мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(317 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
317
Жир
7,32г
Углев
59,05г
Белк
5,06г
Картофель (с Солью) (305 г) содержит 317 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Жареный Картофель
Картофельное Пюре
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Белый Картофель (с Кожурой)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Салат
Красные Помидоры
Грибы
Морковь
Лук
Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Мясновъ Гратен из Картофеля с Филе Цыпленка
Берёзка Картофель Отварной
Токио Сити Беби-Картофель C Чесноком и Розмарином
Яндекс Лавка Наггетсы Куриные с Картофельными Дольками
Моремания Картофельное Пюре
Токио Сити Картофель Обжаренный


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.