Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

6 средних (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая)

Картофель (с Солью)

Пищевая Ценность
Размер Порции
6 средних (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая)
в порции
Энергетическая ценность
4360 кДж
1042 ккал
Жиры
24,05г
Насыщенные Жиры
4,592г
Мононенасыщенные Жиры
10,919г
Полиненасыщенные Жиры
7,195г
Углеводы
193,99г
Сахар
8,22г
Клетчатка
17г
Белки
16,63г
Натрий
2545мг
Холестерин
0мг
Калий
3176мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
52%
от РСК*
(1042 кал)
52% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
1042
Жир
24,05г
Углев
193,99г
Белк
16,63г
Картофель (с Солью) (6 средних) содержит 1042 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Белый Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Жареный Картофель
Картофельное Пюре
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Салат
Шпинат
Грибы
Лук
Морковь
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Agama Фасоль Стручковая Замороженная
Торговая Площадь Свекла Печёная
Конфетки Бараночки Овощи Паровые
O Green Закуска Венгерская
ВкусВилл Соте из Печеных Овощей с Томатным Соусом
Пятерочка Мексиканская Смесь


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.