Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
430 г
в порции
Энергетическая ценность
1871 кДж
447 ккал
Жиры
10,32г
Насыщенные Жиры
1,971г
Мононенасыщенные Жиры
4,686г
Полиненасыщенные Жиры
3,088г
Углеводы
83,25г
Сахар
3,53г
Клетчатка
7,3г
Белки
7,14г
Натрий
1092мг
Холестерин
0мг
Калий
1363мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
22%
от РСК*
(447 кал)
22% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
447
Жир
10,32г
Углев
83,25г
Белк
7,14г
Картофель (с Солью) (430 г) содержит 447 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Жареный Картофель
Картофельное Пюре
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Белый Картофель (с Кожурой)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (без Соли, Отварной)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Морковь
Шпинат
Красные Помидоры
Салат
Лук
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Маркет Перекресток Картофель Отборный
Good Food Фрикасе с Болгарским Перцем и Отварной Картошечкой
Кухня на Районе Кебаб с Картофельным Пюре
Миринэ Такторитан
Своя Компания Фирменная Скоблянка
Шаверно Котлета Куриная с Картофельным Пюре


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.