Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
200 г
в порции
Энергетическая ценность
870 кДж
208 ккал
Жиры
4,8г
Насыщенные Жиры
0,917г
Мононенасыщенные Жиры
2,179г
Полиненасыщенные Жиры
1,436г
Углеводы
38,72г
Сахар
1,64г
Клетчатка
3,4г
Белки
3,32г
Натрий
508мг
Холестерин
0мг
Калий
634мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(208 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
208
Жир
4,8г
Углев
38,72г
Белк
3,32г
Картофель (с Солью) (200 г) содержит 208 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Жареный Картофель
Картофельное Пюре
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Шпинат
Салат
Морковь
Грибы
Лук
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Хлебница Картофель по-Деревенски
Лотос Картофель Жареный с Грибами
Elementaree Картофельный Гратен с Цыпленком и Беконом
Plov Project Молодой Картофель
Токио Сити Сковорода «Соло Мэн»
Good Food Фрикасе с Болгарским Перцем и Отварной Картошечкой


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.