Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка
в порции
Энергетическая ценность
1202 кДж
287 ккал
Жиры
13,09г
Насыщенные Жиры
5,707г
Мононенасыщенные Жиры
4,54г
Полиненасыщенные Жиры
1,922г
Углеводы
32,01г
Сахар
6,66г
Клетчатка
2,7г
Белки
11,13г
Натрий
834мг
Холестерин
25мг
Калий
429мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
14%
от РСК*
(287 кал)
14% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (44%)
 
Жиры (41%)
 
Белки (15%)

Фотографии

Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом) Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом) Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
287
Жир
13,09г
Углев
32,01г
Белк
11,13г
Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом) (1 чашка) содержит 287 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 44% углев, 15% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 126
1 порция (114 г) 144
1 чашка 287

Похожие типы Запеканка:

Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом
Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Запеканка

См. также:

Good Food Омлет с Сыром и Брокколи
Globus Запеканка из Брокколи
Брокколи с Яйцом
Омлет с Брокколи
Приготовленная Брокколи (Свежая)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Хлебница Сырники Нежные
Умное Решение Запеканка Творожная «Семейная»
Восточка Творожная Запеканка со Сметаной
Токио Творожная Запеканка
Добрыня Голубцы Ленивые в Соусе
Вилка Ложка Творожная Запеканка


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.