Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
460 кДж
110 ккал
Жиры
2,29г
Насыщенные Жиры
0,325г
Мононенасыщенные Жиры
0,75г
Полиненасыщенные Жиры
0,73г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
20,81г
Натрий
54мг
Холестерин
32мг
Калий
450мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(110 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (80%)

Фотографии

Атлантический и Тихоокеанский Палтус
 

Питательная ценность:

Кал
110
Жир
2,29г
Углев
Белк
20,81г
Атлантический и Тихоокеанский Палтус (100 г) содержит 110 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 0% углев, 80% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 110

Похожие типы Палтус:

Приготовленная Камбала
Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Палтус

Похожие типы Рыба:

Запеченная или Жаренная Рыба
Рыба
Запеченный или Жареный Лосось
Рыба на Гриле
Махи Махи
Тилапия
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия)
Атлантический Лосось (Выращиваемый)
Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия)
Суши
Мюсли
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Самокат Филе Минтая в Кляре
Якитория Ролл Малибу
Русские Традиции Салат Филадельфия
Globus Форель Горная Осетия Пласт
Япоша Ролл с Такуаном
Красная Цена Тунец


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.