Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
787 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
20,85г |
|
103,25г |
|
1157*
|
 370
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1194 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,40г |
|
87,79г |
|
113,65г |
|
1529*
|
335
|
| Пн 29: |
1232 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
105,26г |
|
107,71г |
|
1881*
|
649
|
| Вс 28: |
2483 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,13г |
|
158,87г |
|
241,10г |
|
1671*
|
 812
|
| Сб 27: |
856 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,06г |
|
90,17г |
|
34,96г |
|
1859*
|
1003
|
| Пт 26: |
2778 *
|
198%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,80г |
|
148,00г |
|
294,68г |
|
1789*
|
989
|
| Чт 25: |
1344 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,35г |
|
118,39г |
|
113,06г |
|
1662*
|
318
|
| Ср 24: |
1268 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
125,91г |
|
99,66г |
|
1722*
|
454
|
| Вт 23: |
2127 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,72г |
|
140,97г |
|
221,90г |
|
1573*
|
554
|
| Пн 22: |
1202 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,59г |
|
84,35г |
|
102,19г |
|
1770*
|
568
|
| Вс 21: |
1124 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,20г |
|
111,64г |
|
75,84г |
|
1695*
|
571
|
| Сб 20: |
1907 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,89г |
|
94,93г |
|
148,21г |
|
1646*
|
261
|
| Пт 19: |
1242 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
94,44г |
|
106,76г |
|
1738*
|
496
|
| Чт 18: |
1869 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,68г |
|
113,37г |
|
143,67г |
|
1674*
|
195
|
| Ср 17: |
1293 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
104,67г |
|
91,58г |
|
1864*
|
571
|
| Вт 16: |
1284 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
110,11г |
|
98,74г |
|
1683*
|
399
|
| Пн 15: |
1319 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
101,12г |
|
108,30г |
|
1755*
|
436
|
| Вс 14: |
2338 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,48г |
|
136,64г |
|
223,34г |
|
1757*
|
581
|
| Сб 13: |
1467 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,66г |
|
79,00г |
|
143,48г |
|
1374*
|
93
|
| Пт 12: |
1244 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
113,62г |
|
98,71г |
|
1786*
|
542
|
|
|
