Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция
в порции
Энергетическая ценность
653 кДж
156 ккал
Жиры
Насыщенные Жиры
3,2г
Мононенасыщенные Жиры
2,208г
Полиненасыщенные Жиры
0,403г
Углеводы
6,49г
Сахар
1,8г
Клетчатка
0,8г
Белки
12,76г
Натрий
174мг
Холестерин
0мг
Калий
100мг
Последнее обновление: 14 дек 22 10:53
Источник: FatSecret Platform API
8%
от РСК*
(156 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (17%)
 
Жиры (51%)
 
Белки (32%)

Питательная ценность:

Кал
156
Жир
9,01г
Углев
6,49г
Белк
12,76г
В одной порции Салат с Рукколой, Креветками, Моцареллой 156 калорий.
Классификация калорий: 51% жир, 16% углев, 32% белк.

Похожие продукты:

Салат с Тако
Салат Ромэн или Соз
Салат Айсберг
Капустный Салат
Салат Рукколой
Картофельный Салат
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Яичница (с Целым Яйцом)
Ананас (Консервированные с Соком)
Соленые Огурцы с Укропом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 порция(и)
 


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.