Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 2: |
487 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
45,98г |
|
34,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1824 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,25г |
|
105,79г |
|
165,19г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1400 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,82г |
|
132,53г |
|
146,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1563 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
142,94г |
|
121,19г |
|
1403*
|
 160
|
| Ср 29: |
1420 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,62г |
|
135,85г |
|
123,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1530 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,51г |
|
135,09г |
|
149,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1507 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
100,70г |
|
149,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1385 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
134,17г |
|
134,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1660 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,67г |
|
121,59г |
|
162,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1696 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
116,88г |
|
174,46г |
|
1409*
|
287
|
| Чт 23: |
1486 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,11г |
|
115,68г |
|
143,14г |
|
1506*
|
 20
|
| Ср 22: |
572 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
31,39г |
|
64,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1845 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
149,09г |
|
107,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1531 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,09г |
|
124,49г |
|
161,52г |
|
1349*
|
182
|
| Вс 19: |
1587 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,21г |
|
131,12г |
|
152,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1380 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
121,21г |
|
132,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1424 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
129,91г |
|
144,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1475 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
131,41г |
|
128,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1289 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
109,41г |
|
121,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1782 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
137,22г |
|
223,87г |
|
1508*
|
274
|
|
|
