Про100Алла- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя Про100Алла | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 48,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1422 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 87,11г | Углев: 179,75г. Завтрак: Полба. Обед: Пирог Кукурузный, Конфеты Ж, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, ВкусВилл Гречневые Палочки, Суп1. Ужин: Valio Сыр Ольтермани 17%, Пирог Кукурузный, Каб, Салат23, Мда. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье, Магнит Банан, Клубника. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Про100Алла-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Про100Алла- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

Про100Алла-Изменение Веса