Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 5: |
300 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
10,00г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
300 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
10,00г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
645 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
31,29г |
|
63,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2496 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,88г |
|
133,57г |
|
176,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1142 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
73,70г |
|
110,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2381 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,46г |
|
140,39г |
|
230,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2543 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,00г |
|
144,68г |
|
161,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2406 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,83г |
|
117,27г |
|
223,99г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
2255 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,29г |
|
133,28г |
|
204,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
2600 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,44г |
|
139,89г |
|
247,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
2160 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,30г |
|
113,03г |
|
231,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2443 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,18г |
|
146,55г |
|
217,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
2469 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,13г |
|
150,18г |
|
235,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
2310 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,86г |
|
122,91г |
|
202,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2342 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,48г |
|
93,30г |
|
248,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
2557 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,55г |
|
127,39г |
|
238,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2509 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,43г |
|
112,67г |
|
252,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
700 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
33,64г |
|
69,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2669 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,07г |
|
98,50г |
|
328,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2545 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,08г |
|
138,10г |
|
175,92г |
|
-
|
-
|
|
|
