Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uandakalinka
Журнал
18 мар 18
uandakalinka- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя uandakalinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура 😃! Желтая полосочка - это прогресс!💃
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1791 ккал
Жир: 79,00г | Белк: 87,79г | Углев: 174,07г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком.
Обед:
Апельсин, Виктория Вегетарианский Плов, Алые Паруса Плов с Овощами, Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой.
Ужин:
Яблоко Голден, Утолина Окорочок Утенка без Кожи, Утиное Мясо, Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Редька, Клеверный Мед, Premier Of Taste Брынза Классическая, Яблоко Желтое.
подробнее ...
205 ккал
Упражнение:
Быстрая ходьба - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uandakalinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю