Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
-
|
-
|
|
1038*
|
-
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
1406*
|
-
|
| Сб 14: |
1322 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
54,18г |
|
142,09г |
|
1381*
|
 59
|
| Пт 13: |
-
|
-
|
|
1427*
|
-
|
| Чт 12: |
-
|
-
|
|
1597*
|
-
|
| Ср 11: |
1307 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
57,67г |
|
125,28г |
|
1416*
|
109
|
| Вт 10: |
1283 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
48,77г |
|
147,17г |
|
1414*
|
131
|
| Пн 9: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,69г |
|
44,48г |
|
207,80г |
|
1404*
|
100
|
| Вс 8: |
1368 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
48,65г |
|
147,96г |
|
1404*
|
36
|
| Сб 7: |
1279 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,70г |
|
54,37г |
|
131,67г |
|
1398*
|
119
|
| Пт 6: |
1274 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
60,93г |
|
147,29г |
|
1408*
|
134
|
| Чт 5: |
1246 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,86г |
|
36,88г |
|
154,86г |
|
1403*
|
157
|
| Ср 4: |
1308 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
55,96г |
|
164,72г |
|
1406*
|
98
|
| Вт 3: |
1337 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
77,17г |
|
138,53г |
|
1406*
|
69
|
| Пн 2: |
1281 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
48,12г |
|
145,35г |
|
1388*
|
107
|
| Вс 1: |
1312 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
45,63г |
|
144,24г |
|
1430*
|
118
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1197 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
60,14г |
|
125,80г |
|
1367*
|
170
|
| Пт 29: |
1316 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
62,16г |
|
149,73г |
|
1404*
|
88
|
| Чт 28: |
1287 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
61,13г |
|
121,98г |
|
1404*
|
117
|
| Ср 27: |
1305 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
60,91г |
|
107,60г |
|
1406*
|
101
|
|
|
