Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
11 мар 18
Katsolo- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
975 ккал
Жир: 35,34г | Белк: 102,30г | Углев: 80,18г.
Завтрак:
Medifast Cinnamon Roll Crunch Bar, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream.
Обед:
Baby Spinach, Medifast Ziti Marinara.
Ужин:
Chicken Breast, Spinach.
Перекус/Другое:
Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar, Almonds.
подробнее ...
2039 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice drop ther;)
11 мар 18 написано членом:
maxie4
Any drop is a good one, a 1.5 lb drop is more than good; it's great!
11 мар 18 написано членом:
adamevegod1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю