Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
19 ноя 17
Katsolo- Журнал, 19 ноя 17
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow and steady wins the race. Keytone strips save my sanity.
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2017:
1091 ккал
Жир: 81,30г | Белк: 59,35г | Углев: 35,02г.
Завтрак:
Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Egg, Heavy Cream, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites.
Обед:
Fresh Express Cabbage Salad, Olive Oil, Costco Quinoa Salad, Calavo Avocado.
Ужин:
Kirkland Signature Smoked Salmon, Beets , Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Almonds.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю