luchiy- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя luchiy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Позор на мою седую голову(((
Плюс 600г
Объемы те же
Натрескалась вчера на ДР огурцов соленых и банан схомячила(((
Тортики не ела.
Неужели это все огурцы?
Гуру меня убьет и правильно сделает!
Добавил кардио!

105,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1774 ккал

Жир: 67,26г | Белк: 99,90г | Углев: 189,06г. Завтрак: Frey Шоколад Extra Dark 85%, Льняное Масло, Манная Каша на Молоке, Кофе, Русское Море Форель Слабосоленая. Обед: Блины, Окей Суп Грибной, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. Ужин: Окей Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Говядины в Бульоне, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Яблоко Зеленое, Мандарины, Лемонема, Простоквашино Закваска со Злаками. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

скорее всего водичка задержалась

27 фев 17 написано членом: PUNISHER_RUS

мне диетолог строго запретила маринованное и соленое. А я так люблю:(

27 фев 17 написано членом: Vilvarin116

Я за соленое тоже продамся😂 тоже нельзя..

28 фев 17 написано членом: chitca

та же хрень с соленым, острым и маринованным..зато сладкого не надо)))

28 фев 17 написано членом: Nataly-66

Я с вами . Сейчас стоит баночка бочковых огурчиков- слюни текут! А сладкое меня не интересует...

28 фев 17 написано членом: Sirinas

Неужели эта вода не уйдет? Почему паника?

28 фев 17 написано членом: verontina

То, что меньше кг вообще не стоит считать за вес, это всегда подвижные +-

28 фев 17 написано членом: wonder_julia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luchiy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luchiy- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

luchiy-Изменение Веса