Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Чт 3: |
1919 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,75г |
|
124,09г |
|
131,50г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 21: |
1206 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,91г |
|
40,84г |
|
165,11г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 7: |
313 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
16,96г |
|
14,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1889 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,78г |
|
105,83г |
|
167,04г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 16: |
1591 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,11г |
|
113,20г |
|
113,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1773 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,36г |
|
133,82г |
|
122,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
9,34г |
|
7,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,96г |
|
163,44г |
|
48,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1477 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,28г |
|
131,45г |
|
82,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1350 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,54г |
|
123,63г |
|
50,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1287 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
128,35г |
|
59,78г |
|
3321
|
 2034
|
| Чт 4: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,73г |
|
121,57г |
|
64,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1336 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,46г |
|
110,95г |
|
56,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1438 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,77г |
|
111,35г |
|
48,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,65г |
|
125,58г |
|
71,35г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Пн 4: |
1584 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,96г |
|
132,03г |
|
81,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Ср 23: |
1645 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,54г |
|
129,43г |
|
82,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1411 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,44г |
|
104,09г |
|
121,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Ср 28: |
1652 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,41г |
|
128,87г |
|
153,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1764 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,00г |
|
115,05г |
|
147,04г |
|
-
|
-
|
|
|
