Katsolo- Журнал, 28 янв 12

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2012

73,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2012:

1321 ккал

Жир: 68,52г | Белк: 125,67г | Углев: 31,75г. Завтрак: cream, egg white, parmesan, Egg. Обед: tilapia, jicama. Ужин: fage, red wine, steak. Перекус/Другое: cottage cheese, apple, cream cheese, heavy cream. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 28 янв 12

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса