Katsolo- Журнал, 01 янв 12

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Doing very well.

75,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2012:

1225 ккал

Жир: 68,43г | Белк: 100,23г | Углев: 65,04г. Завтрак: hollandaise, heavy cream, coffee, parmesan, egg white. Обед: cream cheese, kirkland ham, asparagus, turkey breast. Ужин: cucumber, mozzarella, tomato, costco chicken. Перекус/Другое: jicama, low carb chocolate. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 01 янв 12

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса