Маршбросок- Журнал, 08 сен 15

Параметры Пользователя Маршбросок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2015

69 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2015:

1169 ккал

Жир: 42,10г | Белк: 22,08г | Углев: 146,92г. Завтрак: Мёд, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Обед: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Томатный Суп. Ужин: Коньяк, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Перекус/Другое: Останкинский Завод Бараночных Изделий Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Славянка Конфеты Глазированные "Жаклин" Французский Зефир со Вкусом Клубники и Шоколада, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маршбросок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маршбросок- Журнал, 08 сен 15

Оставить свой Комментарий

Маршбросок-Изменение Веса