Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 16: |
635 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
20,02г |
|
114,73г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
1613 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
76,81г |
|
192,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1633 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
66,73г |
|
233,33г |
|
2310*
|
 677
|
| Чт 18: |
1765 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,71г |
|
63,22г |
|
247,28г |
|
2304*
|
539
|
| Чт 11: |
1720 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,71г |
|
69,06г |
|
214,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1690 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
80,75г |
|
212,47г |
|
2162*
|
472
|
| Вт 9: |
1470 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
62,15г |
|
196,72г |
|
2283*
|
813
|
| Пн 8: |
1619 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
89,22г |
|
191,63г |
|
2162*
|
543
|
| Вс 7: |
286 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,27г |
|
10,51г |
|
37,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
2375 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
82,01г |
|
357,46г |
|
2088*
|
 287
|
| Пт 5: |
1587 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
75,32г |
|
230,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1818 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
62,58г |
|
259,53г |
|
2278*
|
460
|
| Ср 3: |
1508 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,69г |
|
69,63г |
|
197,37г |
|
2141*
|
633
|
| Вт 2: |
2349 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,85г |
|
77,06г |
|
244,20г |
|
2269*
|
80
|
| Пн 1: |
1176 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
50,90г |
|
180,36г |
|
2141*
|
965
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
51,70г |
|
217,92г |
|
2041*
|
517
|
| Ср 27: |
1276 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
42,86г |
|
177,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
788 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
23,98г |
|
123,58г |
|
2214*
|
1426
|
| Ср 6: |
1772 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,42г |
|
55,30г |
|
229,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
3083 *
|
193%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,55г |
|
96,95г |
|
433,18г |
|
2265*
|
818
|
|
|
