dariafatgirl- Журнал, 07 авг 15

Параметры Пользователя dariafatgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

держать строгач легче для меня, чем поддержание. Жёсткие запреты сняты и пошла душа в рай. Ладно. я знаю, что делать и что не делать по вечерам)

66 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2015:

1800 ккал

Жир: 67,47г | Белк: 142,97г | Углев: 161,92г. Завтрак: Нектарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Royal Nut Арахисовая Паста, Eco Botanica Зефир, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Обед: Свекла Вареная, Магнит Печень Говяжья, Гудвилл Крупа Горох, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка. Ужин: Bio Max Кефир 1%, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Power System Протеиновый Батончик (45г), Яблоко Желтое. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

А я вот вроде нормально держусь, но не знаю, сколько бы я так выдержала ))))

07 авг 15 написано членом: Autumn Pearl

О! У меня так же. Только перестала, грубо говоря, каждый лист салата считать и все - привет старые кг)

07 авг 15 написано членом: ShalaevaYu

Аналогично(((

07 авг 15 написано членом: Xitroumnaya

А что ты переживаешь то? Так и должно быть. Это еда в кишечники, плюс вода от углей. Питаешься чисто. Нашла повод для переживаний, пф)) почитай форум - у всех так.

07 авг 15 написано членом: Coupe de Grace


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dariafatgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dariafatgirl- Журнал, 07 авг 15

Оставить свой Комментарий

dariafatgirl-Изменение Веса