YuryP65- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя YuryP65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

956 ккал

Жир: 28,14г | Белк: 52,23г | Углев: 113,23г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Варенька Джем Персиковый, Coffee (Brewed From Grounds), Milford Сахарозаменитель, Каскад Печенье Сахарное, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Cognac. Перекус/Другое: Maxler BCAA Powder, Магнит Яблоко Гренни Смит, Milford Сахарозаменитель, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 8 минуты, Отдыхать - 10 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YuryP65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YuryP65- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

YuryP65-Изменение Веса