Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
14 дек 23
Katsolo- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trying to work today. Scale is wonky, I don’t really care. Blob up, everything else down, but my brain tells me i am composed of 80% snot right now.
Super short walk to the corner, nothing else. Crappy sleep again, working on it. Lots of water, lots of tea.
WEIGHT 159.6 lb
BMI 32.3
FAT MASS 64.6 lb
LEAN MASS 95 lb
WATER MASS 66.4 lb
BONE MASS 4.8 lb
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
985 ккал
Жир: 29,84г | Белк: 89,82г | Углев: 103,46г.
Обед:
Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Ужин:
Raspberries.
Перекус/Другое:
THINaddictives Cranberry Almond Thins, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, White Chocolate.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am also 805 snot. Get well soon.
15 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю