Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
13 дек 23
Katsolo- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, it’s much easier to eat less when you don’t move, can’t smell and have to get out of bed. I’m better, but not 100%. Did get up and take a shower, looked at emails, decided that’s enough and will resume napping shortly. Think I’d better walk the dogs to the end of the street so they don’t lose their minds.
WEIGHT 158.2 lb
BMI 32
FAT MASS 65.1 lb
LEAN MASS 93.1 lb
WATER MASS 65 lb
BONE MASS 4.7 lb
MUSCLE MASS 88.3 lb
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1279 ккал
Жир: 50,62г | Белк: 92,33г | Углев: 110,61г.
Завтрак:
Whole Milk, Egg, Egg White.
Обед:
Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
Ужин:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche.
Перекус/Другое:
Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, White Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glad you hear it is heading in the right direction
13 дек 23 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю