Katsolo- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sick, no walk, bed around 8, preceded by a nap. Hoping this is just a cold. Neti pot is my friend.

WEIGHT 158.2 lb
BMI 32
FAT MASS 64.4 lb
LEAN MASS 93.8 lb
WATER MASS 65.5 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 89 lb

71,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1083 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 78,82г | Углев: 90,24г. Завтрак: Egg White, Egg, Whole Milk. Обед: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Ужин: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Raspberries, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), White Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

43 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh dear. Hope it gets better

12 дек 23 написано членом: liv001

Everything is going around. Tis the season of cold, flus, and covid! I'm praying that you and I get well soon. 🙏

12 дек 23 написано членом: s linerud

Get well Kat 💪💪

12 дек 23 написано членом: sk.17

Feel better 💖

12 дек 23 написано членом: thiccmami

And RSV. A friend had it and was very sick for about two weeks.

12 дек 23 написано членом: shirfleur 1

get better soon diggin the lights

12 дек 23 написано членом: mountainman2

So sorry you're ill Kat, hope it clears up soon. 💚💜💛

12 дек 23 написано членом: shirfleur 1

ohhhh festive!! feel better soon!

13 дек 23 написано членом: kaylinrenee

The lights are cool Kat, the porch looks like a dance floor! Nice ambiance. Get well quick! We got no time for illness, Christmas is headed at us like a freight train!

13 дек 23 написано членом: debrafrederick

Get well soon. How do you know all those numbers?

13 дек 23 написано членом: OGDoug

I hope you start feeling better real soon.

13 дек 23 написано членом: buenitabishop

Good morning dear Kat, the home looks stunning. I absolutely adore tudor style homes.Kat, whenever I get sinus pressure and cold like symptoms I used to do the Netty pot as well. I don’t do it anymore because honestly, my new best friend is Mucinex. The only thing that takes away the pressure and relieves the congestion is Mucinex, the blue and white tablet .I wish I knew this years ago because I wouldn’t have suffered so much. I don’t know how you would feel about using a medication like that but it’s unbelievable with zero side effects. I hope you feel better soon.❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

13 дек 23 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса