Katsolo- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

It’s Monday and I’m sick. Boo. Medium walk last night, couldn’t breathe, it was just not relaxing so we went home. Lots of hot liquids today and I hope I can push through this thing quickly.

Press on, press on.

WEIGHT 159.0 lb
BMI 32.1
FAT MASS 64.4 lb
LEAN MASS 94.6 lb
WATER MASS 66.1 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 89.8 lb

72,1 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1128 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 75,82г | Углев: 103,82г. Завтрак: Whole Milk, Egg, Egg White. Обед: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Ужин: Raspberries, 365 Basil Pesto, Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti. Перекус/Другое: THINaddictives Cranberry Almond Thins, THINaddictives Cranberry Almond Thins, White Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Get well soon!

11 дек 23 написано членом: -MorticiaAddams

Sorry feel better soon.

11 дек 23 написано членом: liv001

feel better

11 дек 23 написано членом: ObeseToBeast123

I hope you recover soon Katsolo

11 дек 23 написано членом: buenitabishop

Ugh, I’m sorry. Lots of sickness where I am too! (Arkansas). Prayers for a quick recovery!!!

11 дек 23 написано членом: StormsGirl

Still alive, going to bed for the night.

11 дек 23 написано членом: Katsolo

🤒

11 дек 23 написано членом: unity1234

feel better💙💙💙

11 дек 23 написано членом: unity1234

Some type of flu? You may need a few days to start feeling better; be patient with yourself.

12 дек 23 написано членом: EvaSieteTres

Oh no! But the thought had crossed my mind this week that I'd rather be sick now than over Christmas. So I hope you can fight it and feel much better soon. Hope you're having a good night's sleep. x

12 дек 23 написано членом: Nikina70

How are you feeling today? I hope it’s just a cold and you will recover quickly!💜

12 дек 23 написано членом: Diana 1234

Last night was rough. I feel better today, but I sound worse. Just taking it easy.

12 дек 23 написано членом: Katsolo

Kind of sounds like RSV. Take care of yourself. 💚💜💛

12 дек 23 написано членом: shirfleur 1

Hope you feel better soon 💕

12 дек 23 написано членом: SherryeB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса