Diana 1234- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stress? Don't really care right now.

59,8 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1118 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 138,00г | Углев: 57,62г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Beef Stew Meat, Freshlike Mixed Vegetables. Ужин: Del Monte Sweet Peas, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Radish, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar, Yellow Sweet Peppers, Baby Carrots, Kroger Hard Salami, Dcm choc chip bars. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

You and me both 😉

29 окт 23 написано членом: writingwyo

I hear you Diana!!! You are doing great as usual on diet!!

29 окт 23 написано членом: Maine coon

Hugs!!!!

29 окт 23 написано членом: liv001

I know the feeling. Same here.

29 окт 23 написано членом: -MorticiaAddams

Aww, you’ll get through this. Just find a good distraction.

29 окт 23 написано членом: Katsolo

Unfortunately my direction is cooking right now. I did prep some bone broth and made a vegetable soup to feeeze. Making chili later in week to freeze. But I also made fig jam, using figs from my fig tree...

29 окт 23 написано членом: Diana 1234

Good, you made your Christmas gifts. Now, make them pretty and post some pics. LOL

29 окт 23 написано членом: Katsolo

Diana my weight has been going up and down for past 5 weeks by about 2 pounds. Up nearly a pound one day down half the next couple up again. I have no idea why. 1.8 is ok just dont let it get to 108 pounds right? As if you would. But im trying to stay at no more than 135 so when it gets over 135 im careful that day.

29 окт 23 написано членом: Yearofhealth2023


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса