Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
04 авг 23
Katsolo- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bouncy bounce. Late night (1:30AM), late post. Blob is still mostly down. I did take the time to walk last night and I’m just now leaving the office at 2:00. Was supposed to have lunch with a coworker, but we both got slammed this morning. We’ll try again another day. Let the weekend begin!
Actually, i think I’m going swimming. No phone in there most of the time.
WEIGHT 165.5 lb
BMI 33.4
FAT MASS 67.4 lb
LEAN MASS 98.1 lb
WATER MASS 68.8 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 93.1 lb
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1181 ккал
Жир: 51,71г | Белк: 48,87г | Углев: 127,56г.
Завтрак:
Baguette, Whole Milk.
Обед:
Baguette, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Calavo Avocado.
Ужин:
Thin Crust Pizza with Meat.
Перекус/Другое:
Almonds, Strawberries, Bouchard Dark Chocolate, Almonds.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю